بدائل طبية لترك التدخين ‏

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا الموضوع تابع لحملة مشاعر ضد التدخين

هذي مجموعة بدائل طبية لمساعدة الشخص
في الإقلاع عن التدخين


1- أقراص تحت اللسان



فائدة الأقراص :
يتم أخذ النيكوتين فيها بدون تدخين سيجارة ويقلل من أعراض الإنسحاب بدون التعرض لتأثير دخان التبغ الخطير، بل وتساعد أيضاً على تخفيف حدة أو رغبة المدخن وميله للتدخين والمضى فى الإقلاع عن السيجارة وتركها نهائياً، وإذا كنت مدمناً للنيكوتين فإن بدائل النيكوتين هذة تزيد من فرص النجاح فى الإقلاع عن التدخين.



2- سبراي الأنف أو بخاخ الأنف :



عبارة عن عبوة زجاجية بها محلول يخرج منها بالضغط على أعلاها في صورة رذاذ بوضع الجزء المصمم خصيصاً عند فتحة الأنف، والكمية المستخدمة من هذا الإسبراى في المرة الواحدة 0.5 ملجم.
فائدة البخاخ :
يجعل الدم يمتص النيكوتين الذي يكون ضمن محتوياته سريعاً من خلال بطانة الأنف، وكمية النيكوتين هذه كافية للتخلص من أية علامات للانسحاب مثل الشعور بعدم الراحة والصداع وعدم القدرة على التركيز والشعور بالدوار والعصبية.



3- لاصقة النيكوتين :




فائدة اللاصقة :
يصل النيكوتين للدم مثل السجائر عن طريق اللاصقة والتى تصدر تأثير سريع فى معدلات النيكوتين فى الدم، وهذا التوزيع يقلل من الاعتماد على السجائر.






4- علكة النيكوتين :



هي عبارة عن علكه يمضغ بنكهة النعناع في قطع 3 ملجم. ويتم مضغ قطعة واحدة عندما تشعر بالرغبة في التدخين




5- سيجارة النيكوتين :



نسبة النيكوتين فيها قليلة للغاية وتبلغ 1/3 كمية النيكوتين في السيجارة العادية. كماأنه لا يحتوي على أي مواد سرطانية أو سموم تضر بالجسم.




انصح المدخنين بإتباع أحد البدائل هذي لكي يستطيع ترك التدخين

ودمتم بخير

منقول